| 以文本方式查看主题 - 上虞区户外运动协会·漂流蜗牛社 (http://www.0020000.com/index.asp) -- 广而告知 (http://www.0020000.com/list.asp?boardid=18) ---- [推荐]防晒必修 (http://www.0020000.com/dispbbs.asp?boardid=18&id=19689) |
| -- 作者：芳 -- 发布时间：2010/8/3 13:53:44 -- [推荐]防晒必修
从头到脚的全面保护 肌肤防护要领 1、要选择SPF30、PA+++，并有Waterproof（防水）标志的防晒产品，最好是防晒乳液而不是防晒霜。 2、额头、鼻子、颈肩部位、耳朵、手晒后特别容易长晒斑，要特别加强防晒。 3、每隔2—3小时涂一次防晒品。 秀发防护要领 1、户外游泳后需立即进入建筑物中或遮阳伞下，避免日光的直射。 2、阳光和海水会对头发产生双重伤害，游泳后务必洗净头发，并在使用护发素后，为头发打上发膜做一次深度的晒后修复保养。晒后的疗伤“新”法 “自然疗法”治晒伤 1、盐水法：皮肤晒伤后，可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。调制这样的盐水，只需将一汤勺食盐溶解在一升水中。 2、茶叶法：茶叶有收敛作用，对于轻微晒伤没有爆皮的皮肤非常管用。可将茶水敷于患处或将患处浸泡在浓茶水中。 3、西瓜皮法：西瓜皮富含维生素C，能起到消炎美白的作用，用西瓜皮内侧在晒伤处反复擦拭，或将瓜皮切薄片敷在患处。 4、黄瓜汁法：黄瓜汁既可补水又可治疗脱皮现象。用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟左右，疼痛自然消减。
温馨提醒：如出现严重症状，如：红斑、蜕皮、瘙痒、水肿等症状，甚至发热、发痛等则需要及时就医治疗。女士应特别注意，在皮肤恢复之前，尽量不要用化妆品，以免皮肤被感染。
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| -- 作者：柴员外 -- 发布时间：2010/8/3 17:32:09 -- 随着现在臭氧层变薄，基本上上午10点到下午3点时就建议不要在阳光下暴晒了。
我就说那天我们出去得太早！ |
| -- 作者：西贝贝 -- 发布时间：2010/8/3 19:01:37 -- 谢谢芳，去来趟东甲，我变成了坦桑尼亚人，目前，我正努力再变成中国人，进展缓慢！ |
| -- 作者：jdw0808 -- 发布时间：2010/8/4 14:46:39 --
SP20的一层 30的一层 50的再一层 保证没有事情 我和甜角都可以证明 |