- 上虞区户外运动协会·漂流蜗牛社 (http://www.0020000.com/index.asp)
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---- 关于训练的决定(2) (http://www.0020000.com/dispbbs.asp?boardid=30&id=417)
-- 发布时间：2004/5/25 13:18:20
-- 关于训练的决定(2)
前几日在论坛发表了一个贴 说好是大家去训练 因为一来时间紧张二来星期天都有事情 就耽误了! 但看来训练还是要继续实施的 比如土豆\\山ZHE女孩\\等 热情还是好高 加上这段时间也天气好好 天高气爽又没有害虫到处咬人 户外运动是最好的了 建议训练计划如下: 地点:市区体育场 时间: 每间隔一天的晚上8:30-9:00PM 方式; 慢跑 持续时间为30分钟 MM可以结伴跑 可以少跑距离 建议速度: 2分钟/1圈 1圈=400米 什么时候开始实施,看大家的报名情况了 四姑娘山在召唤你--------------------就从现在开始奔跑吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 人是善于奔跑的动物, 不然也不可能从老虎等动物口中存货下来 你也一样,奔跑, 是一种乐趣!!! 希望你能体会到 WONIU WONIU 永不停留 不能光说呀 天天去实践 好吗!!!
[此贴子已经被作者于2004-5-25 13:27:20编辑过]
-- 发布时间：2004/5/25 13:48:47
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跑体育场.围着圈圈跑.没劲的累. 要是能跑西湖就好了.
-- 发布时间：2004/5/25 14:05:09
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我家有14条狗,跑不动的时候要不要借你一下.
此主题相关图片如下：
[此贴子已经被作者于2004-5-25 14:08:45编辑过]
-- 发布时间：2004/5/25 14:15:16
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楼猪 不要选择体育场拉 跑环城路怎么样啊？?
-- 发布时间：2004/5/25 15:47:12
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晕，楼主连偶的名字也会打错
-- 发布时间：2004/5/25 18:23:21
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以下是引用豆子在2004-5-25 14:15:16的发言：
楼猪
不要选择体育场拉
跑环城路怎么样啊？?
这提议不错!!
我也要去啊!!
-- 发布时间：2004/5/25 19:39:34
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能娶四个姑娘就是泡死也值
-- 发布时间：2004/5/26 8:20:47
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是不是两环线,好啊!那边不是有个学校好多MM哦. 他们5点下课就这个时间这样.
-- 发布时间：2004/5/26 12:38:30
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去啊去啊！！
-- 发布时间：2004/5/26 15:05:01
-- 关于训练的决定(2)
要好好组织一下啊我参加啊