标题：慎供参考

［青藏线骑车计划］

　　从格尔木到拉萨约1155km，你至少要预留约15天的时间（乖乖，我有这么长的时间足可跑一趟阿里）。

格尔木——昆仑山口：
　　160公里，计划要两天，此路段多为上坡路，且是真正进入高原的第一道门槛，如体力不行，可以用三天。沿途补给困难，景色荒凉，犹如行走于一与世隔绝的异域。该路段因为设计时考虑高纬度地区行车困难，坡较缓，尽管这样，也不要强迫自己，慢慢上行至昆仑山口（有碑为记）可逐渐适应高原反应。在昆仑山口美丽的夕阳中扎下帐篷，注意晚上防寒。昆仑山口西北面是玉虚峰，海拔6138米，东面是玉珠峰（可可赛极门峰），海拔6179米。

昆仑山口——五道梁：
　　109公里，计划一天。多为平坡，但路较烂，经过纳赤台时留意路边的温泉，全年恒温7度，泉水翻涌，砰砰作响，水质甜美。五道梁海拔近5000米，有旅店及饭店，注意及时补给。

五道梁——沱沱河：
　　150公里，计划两天，此路段多在5000米左右，骑行较吃力，高原的夜异常寒冷，白天有时风大的惊人。第一天晚上可在二道沟住宿。

沱沱河——雁石坪：
　　91公里，一天。应该问题不大。此路段景色一般。沱沱河的朝阳你一定不能错过。记住别睡懒觉！

雁石坪——唐古拉山口：
　　约100多公里，一天，不要在唐古拉山口停留太长时间，一路下坡到头道班住下。此路段景色一般，但可在山口石碑前留张傻影。

头道班——安多：
　　约70公里，一路下坡，半天可到，景色开始漂亮起来。

安多——那曲：
　　138公里，仍需要计划用两天，因为沿途要翻越一些山坡。第一天可以在二道河住宿。

那曲——当雄：
　　146公里，两天，景色异常美丽，藏北风光一览无遗。实在值得用三天时间细细走过。现在你大概用了10-12天，到当雄时你应该抽空去纳木错看看，这样又用去一到两天。已经到当雄了，离拉萨只有约150公里，两天可到，中途在羊八井住宿。怎么样，如一切顺利，15-16天可到拉萨了。

　　到了拉萨，你已经不成人样了，真不简单啊！你的收获是大大的，除了拍摄了沿途风光外，你的车后面还挂着千疮百孔的若干车胎，另外，你的修车技术简直炉火纯青，完全可以和你家门口那家修车店的老师傅一决高下。回家后，劳动就业就有保障了，闲时拎个水桶和打气筒，在马路上撒把图钉，猫在那就等着顾客上门吧。赚了钱记得请我喝一杯哦！

http://www.togoclub.com/bbs/viewthread.php?tid=2250

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    感谢远山所收集的资料！

    单车穿越青藏线，最大的困难，也是最大的挑战不是体力也不是高反，而是意志力，因为挑战者将面对单一景观骑行长达半个月！

去西藏论坛的版主说：

一天几乎就是100公里,而且还是在高原，乖乖,怕哦怕，闪!

期待ING

太可怕了

西藏.梦想的地方.不怕辛苦,一定能到达

偶拨你们加油~

如果远山大哥准备去阿里了，记得跟我说哦

想要去阿里啊想要去啊里